El programa Angst · Recursos

Artículos

Artículos sobre la ansiedad de NPR, el Child Mind Institute, Edutopia y otros medios.

Sabemos que la ansiedad puede causarte mucho estrés, a ti, a tus seres queridos y a tus amistades. Estos son algunos de los recursos que creemos que pueden ayudar. Esta lista fue revisada por especialistas en salud mental y seguirá creciendo. Ten en cuenta que son solo recomendaciones y que no existe una solución única para todas las personas.

Artículos

How to Prevent Anxiety in Children (se abre en una pestaña nueva)
NPR
What’s the Difference Between Feeling Anxious and Having Anxiety? (se abre en una pestaña nueva)
Mental Floss
How To Help a Child Struggling with Anxiety (se abre en una pestaña nueva)
NPR
Benefits of exercise for Anxiety (se abre en una pestaña nueva)
On The Wagon
How to Stop Automatic Negative Thoughts (se abre en una pestaña nueva)
Huffington Post
What Is It Like To Suffer From An Anxiety Disorder? (se abre en una pestaña nueva)
NPR
In High School, the Kids Are Not All Right (se abre en una pestaña nueva)
Edutopia
What to Do (and Not Do) When Children Are Anxious (se abre en una pestaña nueva)
Child Mind Institute
Helping Kids with Anxiety: Strategies to Help Anxious Children (se abre en una pestaña nueva)
Health Central

¿Necesitas ayuda?

Estas herramientas son de otras organizaciones y nosotros solo las recomendamos. Si no encuentras lo que buscas, escríbenos y te responde una persona.

Contacto y soporte